Tuy nhiên, lợi ích của việc xem phim kinh dị còn nhiều hơn thế và đảm bảo rằng sẽ không ai ngờ tới xem phim kinh dị lại có lợi cho sức khỏe đến vậy.
- Giảm đau
Bạn sẽ không ngờ xem phim kinh dị lại giúp bạn giảm đau đâu, nhưng việc bạn chăm chú và say mê trong một bộ phim kinh dị sẽ giúp cơ thể bạn không ngừng sản sinh ra adrenaline – một chất có tác dụng làm giảm đau. Và điều này đã được các chuyên gia y tế công nhận hẳn hoi.
Sự náo loạn và những tình tiết kịch tính trong từng bộ phim sẽ kích thích tuyến adrenal tiết ra adrenaline đưa cơ thể đến với trạng thái mê man như gây mê tạm thời vậy.
- Giảm cân
Đùa à, xem phim làm sao mà giảm cân cho được khi toàn ngồi một chỗ? Nhưng điều này là hoàn toàn có thể nhé. Việc xem phim kinh dị làm kích thích những cơ chế sinh tồn như gia tăng bạch cầu và hormone adrenaline, giúp gia tăng khả năng miễn dịch. Adrenaline cũng giúp tăng nhịp tim và hoạt động trao đổi chất của cơ thể, nhờ đó năng lượng tích trữ được tiêu thụ nhanh hơn.
Tất cả những biểu hiện trên đều là những hiện tượng xảy ra khi bạn tập thể dục, do đó sẽ ngốn của bạn không ít năng lượng đâu và vì vậy, xem phim kinh dị còn giúp ích cho những người đang muốn giảm cân.
Theo một nghiên cứu của một trường đại học Anh, xem một bộ phim kinh dị trong 90 phút có thể đốt cháy tới 200 calorie. Những cô nàng mũm mĩm có thể thử phương pháp này xem sao!
- Giúp tâm trạng của bạn thư thái hơn
Khi xem phim kinh dị, não bộ của chúng ta sẽ sản xuất năng lượng bổ sung, hướng vào các hoạt động dẫn truyền thần kinh. Cụ thể hơn, đó là những chất như glutamate, dopamine (hormone hưng phấn) và serotonin (hormone hạnh phúc).
Lúc này, các hoạt động của não sẽ tăng lên, giúp chúng ta tăng khả năng đối phó với các tình huống khó nhằn ập đến. Đó chính là một cách để “rèn luyện” tinh thần rất tốt.
Song song với sự tăng hoạt động của não bộ, các cơ quan trong cơ thể của chúng ta cũng luôn ở trạng thái chủ động sẵn sàng trong một thời gian. Đồng thời nó cũng làm tăng sức đề kháng của cơ thể.
- Tự chủ hơn
Bạn thường thấy những nhân vật trong phim có phần hơi bị …ngu ngốc khi liên tiếp “dụ” ma đến hay không?
Đừng như vậy nhé! Ngoài ra khi xem phim kinh dị bạn sẽ học được những kĩ năng ứng biến với những thay đổi – điều mà ta thường xuyên bắt gặp trong từng cảnh quay của bộ phim.
Sau mỗi bộ phim, chúng ta có thể tỉnh táo hơn rất nhiều với các những biến đổi của cuộc sống.
- Chúng ta có thể “xích” lại gần nhau hơn
Cũng không có gì quá ngạc nhiên khi các cặp gà bông thường rủ nhau đi xem phim kinh dị nhỉ, chỉ cần một nửa kia hoảng hốt, sợ hãi thì bạn sẵn sàng dang rộng vòng tay che chở.
Cái ôm giúp bạn như được trút bớt bao gánh nặng trong lòng, giúp bạn thấy bớt sợ hơn để tiếp tục với những đoạn phim tiếp theo.
Nếu bạn đã có cặp có đôi, tại sao không hẹn hò tại rạp phim, chọn một bộ phim kinh dị đi nào, còn ngược lại, những ai còn đang F.A cũng có thể dùng cách này để tìm kiếm một nửa của mình đó!
© 2024 | Thời báo ĐỨC
