Tắm nước lạnh, uống nước đá, ngồi điều hòa nhiệt độ thấp… là một trong những phương pháp giải nhiệt của đa số người dân để chống lại cái nóng. Tuy nhiên, cách hạ hỏa không đúng cách sẽ khiến...

Nhiều thầy thuốc ví đậu đỏ như một “thần dược” cho sức khỏe của tim, giúp cơ thể thanh lọc độc tố, tiêu viêm. Với chị em phụ nữ, đậu đỏ là bảo bối để giảm cân an toàn và bổ dưỡng thần...

Vào dịp cuối tuần hay nghỉ lễ, nhiều người lại cùng bạn bè, gia đình rủ nhau đến tiệc buffet. Nguyên nhân là do mọi người ai cũng được chủ động chọn món cho mình, ăn thỏa thích với thực đơn đa dạng...

Buổi tối là thời gian các cơ quan trong cơ thể nghỉ ngơi sau một ngày làm việc mệt mỏi. Các chuyên gia đã khuyến cáo, mọi người không nên uống nước cam, nước dừa, sữa tươi… sau bữa tối, vì nó...

Theo nghiên cứu của Talent Smart, EQ – emotional intelligence – trí tuệ cảm xúc đóng góp 58% vào sự thành công trong sự nghiệp của một con người.

Ung thư gan, ai nghe cũng sợ. Nhưng thực tế, bạn hoàn toàn có thể kiểm soát phòng ngừa căn bệnh này qua việc rèn luyện một số thói quen hết sức đơn giản.

Người xưa coi “nước bọt là một dòng suối của dưỡng sinh”. Y thư cổ nói rằng “Nước bọt nhiều, ngậm trong miệng và nuốt đi có thể nhuận ngũ tạng, làm đẹp da, làm con người trường...

Cơ thể chúng ta mặc dù mang một sức sống rất mạnh mẽ kiên cường nhưng cũng có một vài điểm thuộc diện “yếu huyệt”, chỉ cần những tổn thương nhỏ là gặp nguy hiểm. Bạn hãy nhận diện những...