Chân thành có nghĩa là thực tế, lương thiện và thành thật. Những người chân thành luôn có sự nhất quán giữa những gì họ suy nghĩ và thể hiện ra bên ngoài. Tiếc là phẩm chất này rất khó để nhận ra vì chúng ta thường đánh giá người khác thông qua lăng kính chủ quan của bản thân.
Sự chân thành đã trở thành một phẩm chất hiếm có trong một thế giới đầy rẫy sự giả tạo, bị ảnh hưởng bởi mặt trái của truyền thông, của thế giới ảo, nơi mà ai cũng muốn cái họ không có, không ai hài lòng về bản thân và quan trọng hơn nữa là không ai chịu thừa nhận những điều kể trên. Dưới đây là 10 biểu hiện thường thấy ở những người chân thành mà bạn có thể nhận ra:
✪ 01. Không cố thu hút sự chú ý. Họ không cần chăm chút đến cái tôi. Kẻ cố thu hút sự quan tâm của người khác luôn có những khoảng trống cần được lấp đầy, ngược lại người chân thành luôn tràn đầy sự tự tin và tự nhận thức về bản thân.
✪ 02. Không quan tâm đến việc mình có được yêu mến hay không. Nhu cầu được yêu mến sinh ra từ tâm trạng bất an và yêu bản thân một cách thái quá. Nó dẫn đến mong muốn kiểm soát cảm xúc của bản thân và của người khác. Người tự tin vào bản thân chỉ muốn được là chính mình. Nếu bạn thích họ thì tốt quá, còn nếu bạn không thích họ thì cũng chẳng sao.
✪ 03. Giữ được đầu óc tỉnh táo ngay cả khi những người khác đã bị mê hoặc. Những kẻ ngây thơ có thể dễ dàng bị lừa phỉnh nhưng những người chân thành thì không. Họ luôn vững vàng tỉnh táo để phân biệt đúng sai.
✪ 04. Cảm thấy thoải mái khi là chính họ. Khi đã gần 80 tuổi, diễn viên Leonard Nimoy mới nói rằng hơn bao giờ hết, ông ấy cảm thấy thoải mái khi được là chính mình, đúng như ngài Spock đã làm được (nhân vật do ông thủ vai trong loạt phim Star Strek). Phần lớn chúng ta đều phải rất nỗ lực để đạt được điều đó.
✪ 05. Nghĩ gì nói nấy – nói được làm được. Họ tôn trọng những lời đã nói. Họ không trau chuốt ngôn từ, không tô hồng thực tế. Nếu bạn muốn nghe sự thật, họ sẽ không giấu giếm điều đó ngay cả khi những sự thật ấy khiến cho bạn và chính họ đau lòng.
✪ 06. Không đòi hỏi quá nhiều. Họ nhận thức được rằng hạnh phúc không ở đâu xa, nó ở ngay trong chính bản thân họ, ở những người họ yêu thương và trong công việc của họ. Họ tìm thấy hạnh phúc ở những điều vô cùng đơn giản.
✪ 07. Không quá nhạy cảm. Họ không đặt cái tôi của mình lên quá cao, vì vậy họ không cảm thấy bị chạm tự ái.
✪ 08. Không tự ti nhưng cũng chẳng tự cao. Họ tự tin vào ưu điểm của mình nên họ không có nhu cầu khoe khoang, tự tâng bốc bản thân và không tỏ ra khiêm tốn một cách giả tạo.
✪ 09. Kiên định. Bạn có thể mô tả những người chân thành bằng những từ như chắc chắn, vững chãi, không dễ lay chuyển. Họ hiểu rõ bản thân và luôn thể hiện cảm xúc thật, chúng ta có thể ít nhiều đoán được suy nghĩ, hành động của họ một cách tích cực.
✪ 10. Làm những điều họ nói. Người chân thành không khuyên người khác làm những điều mà họ không làm. Vì họ nhận thức được rằng họ không giỏi giang hơn bất kỳ ai. Vì thế, họ không có xu hướng tự cho mình là đúng.
Tất cả những biểu hiện trên đều có chung một giá trị cốt lõi: sự tự nhận thức bản thân phải đúng với thực tế. Người chân thành nhìn nhận bản thân theo cách mà những người khác sẽ đánh giá họ một cách khách quan: không so đo, tính toán hay kiểm soát giữa những gì thực sự ở trong đầu họ với những gì mọi người nghe và nhìn thấy.
Một khi bạn hiểu điều đó, bạn sẽ thấy một sự nhất quán trong những biểu hiện của người chân thành. Những gì bạn thấy chính là những gì bạn sẽ nhận được. Một điều đáng buồn là trong thế giới ngày nay, giá trị ấy đã và đang bị mai một. Tìm được người chân thành không phải dễ, tự rèn luyện bản thân để trở thành một người chân thành lại càng khó hơn.
© 2024 | Thời báo ĐỨC
