Ảnh minh họa
Tẩy tế bào chết
Sử dụng kem dưỡng ẩm cung cấp nước, mặt nạ và tẩy tế bào chết là những bước giúp giữ cho lỗ chân lông sạch sẽ, từ đó mang lại sức sống mới cho làn da của bạn. Trong đó, tẩy da chết là bước chăm sóc da không thể bỏ qua nếu bạn muốn có làn da đẹp. Bước này sẽ giúp loại bỏ da chết có thể dẫn đến lỗ chân lông bị tắc nghẽn, điều này cũng sẽ giúp duy trì làn da mịn màng và tươi sáng hơn.
Tuy nhiên, nếu tẩy tế bào chết quá nhiều, bạn có thể làm suy yếu hàng rào bảo vệ của da, khiến da bị hở và bị viêm, đồng thời tiếp xúc với vi khuẩn và kích ứng, chưa kể đến tác hại của ánh nắng mặt trời. Vì vậy, hãy đảm bảo bạn thực hiện vừa đủ.
Dưỡng ẩm
Vào thời điểm giao mùa da chúng ta thường có hiện tượng khô da hoặc da sẽ tiết rất nhiều dầu. Đây chính là thời điểm hoàn hảo để dưỡng ẩm cho làn da của bạn. Sau khi đã rửa sạch mặt, bạn đừng quên thoa kem dưỡng ẩm cho da. Đặc biệt, buổi tối nên sử dụng các loại kem dưỡng ẩm kết hợp làm trắng để làn da trông tươi sáng hơn.
Ngoài mỹ phẩm, bạn cũng có thể tận dụng các nhiên liệu tự nhiên như nước vo gạo, trà xanh,… hai lần một tuần để bổ sung độ ẩm cho da. Bạn cũng đừng quên dưỡng da cho cơ thể, giúp làm trắng da và da thêm mềm mượt.
Không vội vàng thay đổi sản phẩm dưỡng da
Nhiều bạn có suy nghĩ sẽ thay đổi các sản phẩm làm đẹp mà mình đang sử dụng khi thời tiết chuyển mùa. Tuy nhiên, điều này không hẳn sẽ tốt cho da. Việc thay đổi sản phẩm chăm sóc da khi giao mùa càng dễ khiến da bị kích ứng và phải mất thời gian làm quen với dòng sản phẩm mới gây nên những tổn thương không mong muốn.
Vì vậy, thay vì thay đổi sản phẩm dưỡng da, bạn nên thay đổi một chút quy trình chăm sóc da cũng như liều lượng sản phẩm dưỡng da cho phù hợp với tiết giao mùa.
Kem chống nắng là vật bất ly thân
Nếu nghĩ tiết giao mùa, mát mẻ hơn nên không cần sử dụng kem chống nắng thì bạn đã nhầm. Bất kể trời nắng hay không, bất kể làm việc ngoài trời hay trong văn phòng thì sử dụng kem chống nắng vẫn là bước bạn không thể bỏ qua mỗi ngày. Các tia UV luôn luôn tồn tại, xuyên qua mây và xuyên qua cả kính chiếu tới gây hại đến làn da của bạn, không chỉ khiến da xỉn màu, các đốm tàn nhang xuất hiện làm mất thẩm mỹ.
Ảnh minh họa: Getty Images
Phòng tránh các bệnh về da
Thời tiết thay đổi, da không kịp thích ứng sẽ dễ dẫn đến các bệnh về da liễu. Đặc biệt những bạn có vấn đề liên quan đến dị ứng sẽ càng nguy hiểm hơn khi giao mùa.
Vì vậy, để phòng ngừa bệnh lý liên quan da, ngoài việc giữ ấm khi thời tiết thay đổi, bạn cũng nên tránh dùng dầu gội, sữa tắm có độ PH cao. Hãy dùng kem dưỡng ẩm phù hợp để không làm da khô, da bị kích ứng, nổi mề đay.
Bổ sung vitamin C
Nếu đang lo lắng về các vết thâm nám hay đốm đen trên làn da, Vitamin C chính là dưỡng chất nên được bổ sung ngay vào quy trình chăm sóc da thường ngày của bạn. Ngoài tác dụng dưỡng trắng da, tính chất kích thích tái tạo collagen có trong vitamin C còn giúp phục hồi cấu trúc sâu bên trong da, làm chậm quá trình lão hóa da.
Uống đầy đủ nước
Ảnh minh họa: Getty Images
70% cơ thể là nước, thiếu nước, làn da bạn sẽ khô, thô ráp và dễ bị lão hóa. Không chỉ dừng lại ở đó, nước còn giúp cơ thể bạn đào thải các độc tố trong cơ thể, gây bít lỗ chân lông - thủ phạm gây nên mụn trứng cá.
Mỗi ngày bạn đều cần nên bổ sung đầy đủ nước cho cơ thể, uống nhiều nước để tránh tình trạng cơ thể bị khử nước.
Lượng nước cơ thể cần trung bình mỗi ngày khoảng hai lít nước. Tuy nhiên bạn có thể uống nhiều hoặc ít hơn do còn phụ thuộc phần lớn vào tình trạng sức khỏe, công việc bạn đang làm.
© 2024 | Thời báo ĐỨC
